📝

سلسلة تمارين

تمارين تطبيقية مع التصحيح

الرجوع للائحة

تمرين 1

سهل

ماذا يحدث للعضلة عند التقلص؟

تمرين 2

متوسط

ما هي الصفيحة المحركة؟

تمرين 3

متوسط

كيف نقي العضلات من التشنج؟